Aprende sobre la parasomnia de despertar confusional en niños, sus síntomas, causas y estrategias de manejo. Descubre cómo mejorar la seguridad y el bienestar de tu hijo con medidas de higiene del sueño y cuándo buscar ayuda médica.
Descubre qué son los terrores nocturnos, un trastorno del sueño común en la infancia. Aprende sobre sus síntomas, como episodios de miedo intenso y agitación durante las etapas de sueño no REM, y cómo difieren de las pesadillas. Entiende las posibles causas, incluyendo estrés y falta de sueño, y explora estrategias no farmacológicas para manejarlos. Si tu hijo experimenta terrores nocturnos, encuentra consejos para mejorar su sueño y cuándo consultar a un especialista.